真愛大健康｜健康生活從真愛開始

肚子痛拉不出來？腹痛腹瀉原因與舒緩方法！

肚子痛及拉不出來可能會對我們的生活品質造成嚴重影響，因此在這篇文章中，將會帶大家了解肚子痛和便秘的主要原因，並介紹一些可以幫助舒緩肚子痛和促進腸道順暢的方法！

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拉傷怎麼快好？專業治療師分享4步驟，肌肉拉傷快速康復！

肌肉拉傷是一種常見的運動傷害，對許多人來說都是不可避免的，因此適當的治療和恢復是關鍵。如果你想知道拉傷怎麼快好？到底要冰敷還是熱敷？在接下來的文章中，將分享一些專業物理治療師的技巧和建議，幫助你的肌肉從拉傷中快速恢復！

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木鱉果對健康的功效及食用禁忌這樣吃最有效！

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健康新知, 疫情對策

口罩實名制2.0_【4/8-4/10預購】

真愛大健康 / 2020 年 4 月 10 日 / 0 評論

【口罩實名制2.0 _第四波預購】開跑為了體恤未參加到上週第3輪...

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健康新知, 疾病保健, 養生之道

關於生理期這件事?(下)

真愛大健康 / 2020 年 4 月 10 日

Ｑ＆Ａ那個來頭痛是什麼原因？很多女性在月經來臨時都會有頭痛的現象...

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健康新知, 疾病保健, 養生之道

關於生理期這件事?(上)

真愛大健康 / 2020 年 4 月 9 日

不知道女性同胞們，在月經期間出現一些症狀，尤其是頭痛、發燒的情況，...

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健康新知, 食在健康

來自天堂的水果-木鱉果

真愛大健康 / 2019 年 12 月 17 日

木鱉果又稱為夫妻果、天堂果、長生果、陰陽果，成熟時結滿紅色果實，在...

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未分類

帶你了解冬至小知識

真愛大健康 / 2019 年 12 月 11 日 / 0 評論

冬至又俗稱「冬節」、「小年」、「亞歲」等，這天是北半球白天最短、夜...

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食在健康, 養生之道

你今天吃堅果了嗎？

真愛大健康 / 2019 年 12 月 4 日

許多人不敢吃堅果，認為堅果熱量和脂肪含量高，但根據美國心臟病學院雜...

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疾病保健

腸胃道健康與益生菌 -您不可不知的健康知識

真愛大健康 / 2019 年 12 月 4 日

近年來隨著腸道微生物的研究及報導數量增多，民眾對於腸道微生物的關注...

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