5 月 17 2021

健康新知, 疫情對策, 食在健康

免疫力絕對不是越高越好！營養師教你這樣吃

by bonnie

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圖文：營養師有樺要說 每年流感季節或是進入冬天之際甚至小朋友...

免疫力, 營養保健, 營養師

5 月 14 2021

疾病保健, 職場工作, 養生之道

咖啡有酸有苦?! 關鍵是烘焙程度

by bonnie

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咖啡在台灣已經逐漸成為人手天天一杯的飲品，從一項奢侈品逐漸變...

咖啡, 抗氧化

5 月 13 2021

健康新知, 疫情對策

疫情升溫！最新防疫措施一次看

by bonnie

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疫情再次升溫，國內出現感染源不明之本土病例致社區感染風險增加...

新冠肺炎, 疫情

5 月 06 2021

養生之道

吃豬皮補膠原蛋白?! 小心得到的是脂肪不是Q彈

by bonnie

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近期許多產品打著能夠補充膠原蛋白，讓皮膚Q彈、永保青春、素顏...

#膠原蛋白, 迷思

4 月 28 2021

真愛大健康, 關於真愛

珍愛母親💝真愛獻給您

by bonnie

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母親節將至，您想好要如何感謝母親這一年來的辛勞了嗎？來真愛大...

母親節, 真愛大健康

4 月 26 2021

食在健康

跟著營養師吃外食！掌握這些技巧準沒錯

by bonnie

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【圖文取自 Donna營養師】 「減肥」一直是很多有興趣的話...

外食, 減重, 營養師

4 月 21 2021

健康新知, 未分類, 食在健康, 養生之道

減醣飲食，你做對了嗎?

by bonnie

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圖/文出自於Donna營養師👩‍⚕ 相信很多人一定聽過「澱粉...

減醣, 減醣飲食, 生酮飲食

4 月 19 2021

健康新知, 食在健康, 養生之道

養生做法百百種，掌握兩大關鍵更有效!

by bonnie

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現代人壓力大、作息不正常，各種疾病皆逐漸好發於年輕族群，養生...

4 月 16 2021

健康新知, 疾病保健

營養師教你，遠離子宮肌瘤這樣吃!

by bonnie

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圖/文出自於Donna營養師👩‍⚕ 根據調查，大約有1/3的...

免疫力, 子宮肌瘤, 環境賀爾蒙

4 月 12 2021

健康新知, 疾病保健

胃病不要來！改善胃食道逆流的健康方案

by bonnie

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圖/文出自於Donna營養師 忙碌的現代人三餐經常不固定，不...

營養保健, 營養師, 胃痛