標籤: 養生保健

9 月 19 2022

健康新知, 真愛嚴選, 食在健康

木鱉果對健康的功效及食用禁忌這樣吃最有效！

by Chris

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木鱉果究竟有什麼功效被稱為天堂的食物？有哪些營養素遠超一般認...

4 月 01 2021

食在健康, 養生之道

真假蜂蜜傻傻分不清？簡單4招辨真偽

by bonnie

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我們都知道糖分會加速人體老化，長期食用對健康會有不良影響，如...

1 月 26 2021

國家掛保證！花蓮6號山苦瓜營養更豐富

by bonnie

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花蓮區農業改良場經過20餘年的努力，育成的苦瓜新品種「花蓮6...

1 月 22 2021

食在健康, 養生之道

破解燕窩2大迷思！素食者也能吃的天然食補

by bonnie

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燕窩是大家耳熟能詳的食品，自古以來一直被視為具有高度營養價值...

12 月 29 2020

運動健身, 養生之道

破解抗寒穿搭迷思！這樣穿保暖又時尚

by bonnie

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入冬最強寒流襲台，今年跨年冷颼颼！在台灣大家都習慣以多層次的...

10 月 21 2020

健康新知, 疾病保健, 食在健康, 養生之道

掌握入秋保養關鍵！秋冬食補有撇步

by bonnie

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文：劉禮維中醫師立秋到了之後開啟了新的季節秋季。介於夏天...

6 月 10 2020

健康新知, 疾病保健

防癌2大檢測重點

by bonnie

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「癌症」已逾30年居國人十大死因之首，嚴重威脅國人健康。聯安...

5 月 29 2020

子宮內膜癌的危險因子

by bonnie

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子宮內膜癌是婦科癌症之一，其最典型的症狀為陰道異常出血，因此...

4 月 23 2020

健康新知, 疾病保健, 養生之道

天天喝這杯，遠離甲狀腺腫瘤

by debby

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在炒菜時你是否喜歡放鹽？科學研究表明，食用過量的鹽容易高血壓...