不可不知的 端午節六大習俗與五大禁忌

端午節的含意

端午節爲每年的農曆五月初五。因仲夏登高，順陽在上，五月是仲夏，它的第一個午日正是登高順陽的好天氣之日，所以五月初五被稱爲端午節、天中節、端陽節、午日節、五月節、龍舟節、浴蘭節等。端午節起源於中國，最初爲崇拜龍圖騰的部族舉行圖騰祭祀的節日，以龍舟競渡形式舉行部落圖騰祭祀的習俗。後因戰國時期的楚國詩人屈原在農曆五月初五抱石跳汨羅江自盡，統治者爲樹立忠君愛國標簽將端午作爲紀念屈原的節日。

六個端午節習俗

1.吃粽子
端午吃粽子習俗源自中國東漢，當時，人們已習慣於五月五日及夏至期間開始吃獨具清香而消暑的粽子了。在荊楚地區，煮糯米飯或蒸粽糕投入江中，以祭祀屈原，後來漸漸的用粽葉包米代替竹筒，到了現在，粽子無論在口味或是造型都有非常多的變化，台灣常見的有北部粽、南部粽、客家粽、鹼粽等。

2.驅瘟疫、瘟神
五月五日，古時亦稱惡月惡日，先秦以來被認為是不吉利的日子，亦因古人認為疾病是瘟神降臨，或是惡鬼邪魔附於人體所致，故人們於這天以不同的方式驅除瘟疫和惡運，人們會在這天貼神符，以避邪驅魔，許多盛行於世的端午習俗都有驅瘟避疫的成分。

3.掛艾草、菖蒲、榕樹枝
艾草代表百福，是一種可以治療疾病的藥草，相傳插在門口，可以使身體健康；菖蒲被認為是天中五瑞之首，象徵驅除不祥的寶劍，插在門口可以避邪，故有蒲劍斬千邪之說；榕樹也同樣有避邪的功用。
市面上很多艾草相關的茶飲或洗沐品，也很適合在端午時節使用。

4.喝雄黃酒
人們認為喝雄黃酒有辟邪除蟲功效，古老的《白娘子傳》傳說，端午節時白娘子（白素貞）不慎喝下雄黃酒，現出白蛇原形嚇死許仙的故事。不過依據現代知識，食用可能會對人體造成損害，所以不建議端午節喝雄黃酒。

5.立蛋
相傳在一年裡，只有在端午節「正中午十二點」的時候，才可以將雞蛋直立在地上不會倒，據說立蛋成功的人會享有接下來一整年的好運！

6.划龍舟
每到端午節，最盛大的活動就是龍舟競賽，至於為甚麼端午節要划龍舟呢？較普遍的說法是因戰國時代愛國詩人屈原因不得重用而投江，民眾競相划船希望找到他的屍體。不過其實東亞地區的划龍舟並不限於端午才舉行，龍舟競渡的習俗也早於屈原之前已經存在，如姑蘇就以龍舟有迎接潮水之神伍子胥的習俗。

端午節禁忌五大重點

1.避免送成串的粽子
一整串粽子通常都是拿來祭拜神明或是好兄弟，另一方面則是過去有個「吊肉粽」這種不吉祥的說法

2.避免河邊玩水
因端午節靠近夏天，逐漸炎熱的天氣常讓人想要到海邊或是溪邊戲水，不過有一個傳統的禁忌說道端午節當天水鬼會在這一天抓交替，如果在這天去戲水很有可能會被抓交替，所以如果真的很想玩水的朋友請還是盡量避免到河邊玩水。

3.忌遺失香包
香包是端午節的一大特色，在以往大家會幫孩子別上香包驅邪用。傳統習俗表示香包一定要好好的保管著，倘若不小心弄丟了，接下來的一年極有可能會有大災難降臨到身上。

4.禁止行房
農曆五月的穢氣是最重的，人體在這個時候會是最脆弱的時候，所以到了五月建議大家要禁慾以及進行齋戒，這些氣場可能會影響到人體，所以不適合行房。

5.避免去陰氣重的地方
傳統上，端午節不是一個慶祝的日子，而是驅趕邪靈的日子。因此，如果大家端午節當天出門，通常最好不要去陰氣不好的地方，例如醫院或葬禮。

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