fbpx
食在健康

【真愛顧眼睛】上班族眼睛保養只要這幾招~~

1. 每小時眼部運動,放鬆眼部肌肉

2. 多吃新鮮蔬菜水果,補充葉黃素、玉米黃素、花青素等眼睛所需的營養

3. 熱敷眼睛

4. 充足的睡眠

真愛大健康還有以下內容,歡迎來逛逛😊

⭐真愛大健康電商平台 https://www.jamall.tw/

⭐真愛健康家(拼團商城) https://koc.jamall.tw/

⭐真愛健康新知(部落格) https://blog.jamall.tw/

⭐真愛大健康粉絲頁 https://www.facebook.com/jamall.tw/

⭐真愛大健康Line官方 https://lin.ee/5jCd2h1

歡迎討論